Pasta de dinţi

Sănătate - 22 Iunie 2007

• Înapoi
• Printează
• Trimite unui prieten

Pentru întărirea smalţului dentar, este esenţial să se folosească o pastă de dinţi cu fluor. Pastele de dinţi pentru adulţi nu trebuie să aibă în compoziţie mai mult de 15% fluor, iar cele pentru copii, cel mult 0,03% fluor. Aşadar, e bine ca adulţii şi copiii să aibă paste de dinţi diferite. Fluorul, în genere, este extrem de toxic pentru organism, la fel şi pentru microorganismele din cavitatea bucală, dar este benefic, în cantităţi optime, pentru mineralizarea smalţului. Pentru o curăţarea mai puternică, trebuie alese paste mai puţin abrazive; cele mai indicate sunt cele care conţin bicarbonat de sodiu (baking soda). DAcă sunt probleme cu gingiile (sângerări, retrageri ale gingiei), este necesar să se aleagă o pastă de dinţi fără abrazivi.

În cazul în care dinţii sunt sensibili la variaţiile de termperatură, medicul stomatolog vă recomandă o pastă de dinţi specială. Este bine de ştiut că folosirea îndelungată a unei paste de dinţi care albeşte dinţii poate ataca smalţul dinţilor. Cantitatea de mentol conţinută în pastă este importantă - e o chestiune de gust şi de efect antibacterian; mentolul, fiind un ulei volatil, va acţiona mai multă vreme în cavitatea bucală şi în zone greu accesibile periajului normal. Indiferent de tipul de pastă ales, trebuie reţinut că numai un periaj corect - ca tehnică, durată şi frecvenţă - completează calitatea pastei de dinţi.

Alte produse necesare unei igene dentare sunt:

• apa de gură este recomandată datorită faptului că, prin clătire, poate ajunge în spaţii din cavitatea bucală care nu pot fi curăţate cu periuţa de dinţi. Are efect antibacterian şi miros foarte plăcut. După fiecare spălare pe dinţi, se va face o clătire cu apă de gură, 20-30 de secunde. Folosirea acesteia va fi limitată strict la perioada recomandată de către mediul stomatolog, putând avea efecte secundare. Foarte rar este recomandată copiilor
• periuţa interdentară curăţa spaţiile dintre dinţi, care sunt de multe ori punctul de plecare al cariei dentare. Pentru purtătorii de implante dentare, pentru copiii cu aparate ortodontice fixe, folosirea periuţei interdentare este obligatorie. Dacă dinţii sunt înghesuiţi şi nu se poate introduce periuţa interdentară, se va folosi aţa dentară
• aţa dentară nu are efect antibacterian, dar este eficientă prin faptul că ajută la eliminarea resturilor care nu au ieşit la periaj şi are un efect de gresare asupra suprafeţelor de contact dintre dinţi, eliminând fricţiunea şi distrugerea smalţului în acele suprafeţe sau puncte. Se recomandă folosirea aţei dentare şi la dentiţia temporară, imediat ce dinţii de lapte au contacte interproximale ce pot retenţiona resturile alimentare. Important! Întodeauna aţa dentară se foloseşte înainte de spălatul pe dinţi, nu după.
• guma de mestecat este recomandată în igiena dentară, cu condiţia să nu conţină zahăr. Dacă nu există altă soluţie, se va consuma doar ocazional. Efectul gumei de mestecat este de curăţare mecanică şi stimulare a producţiei de salivă, care neutralizează acizii prezenţi în gură după o masă copioasă.

Autori Dr. Bogdan Bader şi Dr. Răzvan Pelea.