10 metode surprinzătoare de a creşte un copil fericit!

Psihologie - 17 Aprilie 2007

• Înapoi
• Printează
• Trimite unui prieten

Experţii susţin că există caracteristici sigure prin care se remarcă un copil fericit, cum ar fi încrederea de sine, optimismul şi simţul controlului. Acestea par mai simplu de dezvoltat la cei mici decât aţi crede.

Iată, 10 metode de a-ţi ajuta copilul să fie mereu zâmbitor şi fericit.

Libertate de a se juca

Copiii de succes sunt deseori copii fericiţi. În eforturile dumneavoastră de a vă pregăti copilul pentru provocările vieţii, puteţi avea tentaţia de a-i încărca programul zilnic cu prea multe activităţi. Toţi copiii au nevoie de timp de relaxare, de o pauză de la lecţii şi de la orele educative, şi de a se juca liber ghidaţi de imaginaţie. Timpul de a prinde fluturi în parc, de face oameni de zăpadă sau de a urmări cum un păianjen îşi ţese pânza îi va dezvolta curiozitatea şi va descoperi lumea in ritmul său propriu.

Cât mai multă mişcare!

Daţi-vă cu el cu sania, jucaţi fotbal sau şotronul. Mergeţi pe bicicletă împreună. Nu numai că îi veţi întări sănătatea dar îl veţi face să şi zâmbească! Copiii activi scapă într-un mod sănătos de stres sau supărare. Iar dacă îl încurajaţi într-o activitate care îl atrage, îl veţi face şi mai bucuros.

Râsul este sănătos!

Spuneţi glume, cântece haioase, prostiţi-vă. Râsul este foarte bun pentru copii - dar şi pentru părinţi. Unul dintre motive este pur fiziologic: când râdeţi, eliminaţi tensiunea şi trageţi mult mai mult aer în piept, care relaxează astfel mintea.

Lăudaţi-l creativ!

Nu spuneţi doar "Foarte bine" de fiecare dată când copilul face un progres sau dobândeşte o aptitudine. Fiţi specifici, scoateţi în evidenţă detaliile care v-au impresionat: "Îmi place cum ai desenat copacii şi culoara cerului" în loc de "Frumos desen". Totuşi nu exageraţi cu lauda. Lăsaţi-l doar să cunoasca satisfacţia lucrului bine facut.

Găsiţi artistul din el!

Probabil aţi auzit teoria cum că muzica clasică măreşte capacitatea creierului copilului. Muzica, dansul, desenul sau orice alta formă de artaă dezvoltă în copii sentimete şi stări emoţionale. Le confera emoţii şi capacitatea de a-şi exprima creativ sentimentele legate de el şi lumea exterioară. Sentimetul de împlinire născut din exprimarea laturii sale artistice, chiar dacă este vorba doar de colorat, cântat la pian şi jucat într-o piesă de teatru, îl va face pe copil deosebit de vesel.

Zâmbiţi, vă rugăm!

Un zâmbet instantaneu îl va face pe copil fericit cum nimic altceva nu poate. Este mai uşor decât a spune "Te iubesc". Şi dacă tot zâmbiţi, îmbrăţişaţi-l sau mângâiaţi-l. Un psiholog spunea ca o persoană are nevoie de 4 îmbrăţişări pe zi pentru a suprevieţui, 8 pentru a se simti bine şi 16 pentru a se devolta. Şi ţineţi minte, zâmbetele şi îmbrăţişările sunt la fel de bune şi pentru dumneavoastră cum sunt pentru cei mici.

Cel mai devotat ascultător!

Nimic nu-l face pe copilul dumneavoastră să se simtă mai important decât atunci când are parte de toata atentia dumneavoastră. El va şti astfel cât mult vă pasă de el. Vreţi să deveniţi un ascultator mai bun? Nu-l ascultaţi doar cu o ureche. Dacă vrea să vă zică ceva atunci cand aveţi treaba, faceţi o pauză şi ascultaţi-l până termină. Orice aţi face, nu-l intrerupeţi, nu-i terminaţi propoziţia sau nu-i grăbiţi vorbele - chiar ştiţi deja ce vă va spune. Momente prielnice pentru un ascultat fără întreruperi: sunt atunci când conduceţi cu el în maşină sau îl băgaţi în pat.

Prea multă perfecţiune strică!

Toti vrem copii cât mai buni. Dar de fiecare dată când reparăm sau strângem după ce a aşezat piesele de lego sau v-a ajutat la ştersul prafului, inevitabil le micşorăm încrederea. Copilul, astfel, ajunge să creadă că nu a fost destul de bun. Ca în final să-şi piardă respectul şi încredeara de sine şi să nu se simtă destul de bun pentru părinţii lui. Data viitoare când veţi încerca să-i corectaţi greşeala sau munca, intrebaţi-va:

• Este vorba de o problemă de siguranţă sau sănătate?
• Va conta peste 10 ani?

Dacă răspunsurile sunt "NU" atunci renuntaţi. Desigur, a fi parinte înseamnă să-ţi înveţi copilul cât mai multe lucruri, dar nu înseamnă doar asta. Legătura emoţională dintre voi este mult mai importantă decât faptul că nu a făcut ordine la jucării în fiecare zi.

Probleme învăţate să fie rezolvate!

De la legatul şiretului până la a traversa strada corect, fiecare aptitudine dobâdită de copil reprezintă încă un pas spre independenţă. Atunci când el ştie că orice problema poate avea soluţie, se va simţi mai încrezător şi sigur de sine. Când se loveşte de un obstacol - fie o vorbă urâtă de la un prieten sau un puzzle pe care nu-l poate rezolva - puteţi să-l ajutaţi urmând aceşti paşi:

1. identificaţi problema
2. puneţi-l să vă descrie rezultatul dorit
3. încercaţi să găsiţi cum se poate ajunge la acel rezultat
4. decideţi dacă poate obţine rezultatul singur sau are nevoie de ajutor
5. dacă are nevoie de ajutor, aveţi grijă să-l primească!

Şansa de a străluci!

Fiecare copil este înzestrat cu un talent sau o aptitudine. De ce să nu-l lăsaţi să şi le arate? Îi plac cărţile? Rugaţi-l să vă citescă în timp ce gătiţi. Este bun la socotit? Lăsaţi-l să afle preţul cel mai bun când mergeţi la cumpărături. Pentru că atunci când împărţiţi entuziasmul copilulul dumneavostră şi îi arătaţi că vă impresionează talentul sau aptitudinea lui, îi măriţi încrerea de sine.